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Tag: Trainingslager

Trainingswoche Toskana 2026

Trainingswoche Toskana 2026

Unsere Trainingswoche in Follonica war auch in diesem Jahr ein voller Erfolg. Mit rekordverdächtigen 93 Teilnehmenden durfte sich der RV Ersigen über eine besonders grosse und motivierte Gruppe freuen. In verschiedenen Leistungsgruppen wurde täglich trainiert, sodass sowohl ambitionierte Fahrerinnen und Fahrer als auch Genussvelofahrende auf ihre Kosten kamen. Die abwechslungsreichen Strecken durch die toskanische Landschaft boten ideale Bedingungen für intensive Einheiten und längere Ausfahrten. Trotz vereinzelter Zwischenfälle und zwei Regentagen liessen sich die Teilnehmenden die gute Stimmung nicht nehmen und…

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Trainingslager Mallorca

Trainingslager Mallorca

Eine kleine Gruppe des RV Ersigen nutzte im Februar die Gelegenheit für sonnige Velotage auf Mallorca. Bei frühlingshaften Temperaturen genossen die Teilnehmenden abwechslungsreiche Ausfahrten auf den beliebten Routen der Insel und sammelten dabei zahlreiche Kilometer. Neben dem sportlichen Training kam auch die gute Stimmung nicht zu kurz. Nach den gelungenen Tagen blickt die Gruppe bereits voller Vorfreude auf das kommende Trainingslager mit dem RVE in der Toscana.

Trainingslager mit dem Swiss Cycling TSP Mitttelland

Trainingslager mit dem Swiss Cycling TSP Mitttelland

Vom 4. – 11. Juli 2021 waren sieben Personen vom RV Ersigen im Traingslager vom TSP Mittelland in der Lenzerheide. Dabei waren Janice, Jasmin, Severin, Florian, Filippo, Fabio und Timon. Wir übernachteten, assen und gingen von der schönen Roland Arena aus trainieren. Jeden Morgen um 8.00 Uhr gab es Frühstück und um 9.30 oder 10.00 Uhr starteten wir unser Training auf dem Rennrad. Wir lernten viele Sachen wie: in der Gruppe fahren, Kurventechnik, Bremstechnik und Sprint. Um 12.30 Uhr gab…

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